Dieta autunno

Dieta autunno: ritornare in forma col sorriso

Dieta autunno: al rientro dalle vacanze estive si ha spesso la necessità di riprendere con le vecchie (e buone abitudini) che si avevano prima che iniziasse l’estate. Alimentazione sana ed equilibrata, attività fisica, un... Read more »
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La dieta del sorriso: in forma senza rinunciare al buon umore

Purtroppo, dobbiamo ammettere la verità: mettersi a dieta comporta tanto sacrificio, e a volte si perde facilmente il  sorriso. In fondo, c’è ben poco da gioire di fronte ad un’insalata scondita, oppure ad un... Read more »