Programma detox funziona? I vantaggi di una disintossicazione

Il programma detox funziona? È una domanda, questa, che molto spesso, al giorno d’oggi, siamo soliti porci, specialmente quando sentiamo parlare di diete disintossicanti come di rimedi quasi miracolosi ed in grado di liberarci, insieme alle tossine nocive, anche dei chili di troppo.

Programma detox funzionaCerto, si tratta di una possibilità molto importante, perché molto spesso gli eccessi a cui siamo abituati nell’ordinarietà della vita ci portano a comportarci in maniera sbagliata, attraverso l’accumulo di sostanze non proprio benefiche per il nostro corpo e per il nostro benessere. Un programma disintossicante può essere un rimedio importante non solo per dimagrire, ma anche perché ci aiuta a rafforzare le nostre difese ed il nostro sistema immunitario: ne è un esempio il programma mima-digiuno, in cui si contrasta l’invecchiamento cellulare e tutto ciò che ne consegue.

Inoltre, la presenza di tossine nel corpo non è solo nociva per quel che riguarda l’accumulo di peso, ma lo è anche dal punto di vista del benessere, in quanto si possono presentare i classici disturbi di mal di testa, stanchezza, dolori ossei e molte altre problematiche.

Una dieta disintossicante può essere anche un ottimo metodo per effettuare un percorso di perdita di peso: intraprendere un programma detox prima del percorso dimagrante aiuta a sciogliere il grasso e a svuotare il corpo dalle tossine, rendendolo così molto più pronto alla perdita di peso in eccesso durante la dieta vera e propria.

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