Dieta di frutta e verdura: per dimagrire sempre, non solo post feste

Dieta di frutta e verdura: non  solo un regime dietetico, ma anche un consiglio efficace ed un suggerimento valido per eliminare i chili di troppo, specie quelli accumulato durante le feste

Dieta di frutta e verduraMolto spesso si pensa che l’unico momento davvero valido per dimagrire e per perdere peso sia quello che segue le festività natalizie. Questo può essere vero in qualche caso, perché in effetti il periodo delle feste è in genere un periodo che tende a farci ingrassare in maniera più che notevole: siamo oramai entrati ufficialmente in questo 2018, un anno che, certamente, sarà molto importante per tutti noi.

Ma è anche un periodo in cui, molte persone, stringono dei voti, delle sorte di buoni propositi, in vista di ciò che accadrà nei prossimi mesi. Inutile dirlo, alcuni, chiaramente, cercano di impegnarsi nella speranza di dimagrire il più possibile, e per rimettersi in forma. Un’ambizione, questa, che si concretizza in particolar modo una volta conclusesi le festività natalizie, che inevitabilmente hanno avuto un effetto implacabile sul fisico di molti: i chili di troppo, i grassi in eccesso, le maniglie dell’amore: tutte problematiche che, puntualmente, si presentano dopo Natale, Capodanno ed Epifanie, ossia dopo che ci si è abbuffati con deliziosi e abbondanti pasti. Una buona soluzione per dimagrire, allora, può essere la dieta di frutta e verdura.

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